"Der Darm ist die Wurzel aller Gesundheit". 

Dieses Zitat wird Hippokrates, Vater der Medizin, zugeschrieben. Er hatte schon vor über 2000 Jahren die Wichtigkeit eines gesunden Darms erkannt. 

Unser Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan. Er beherbergt Milliarden von Mikroorganismen, die gemeinsam das Darmökosystem bilden und wichtige Aufgaben für Verdauung, Immunsystem und Wohlbefinden übernehmen. Gerät dieses sensible Gleichgewicht durch unausgewogene Ernährung, Stress, Schlafmangel oder Medikamente aus der Balance, kann dies zu Beschwerden führen - schliesslich sitzen 70% unseres Immunsystems im Darm. 

Genau hier setze ich an, an der Wurzel. Ich erstelle ein auf Sie zugeschnittenes Ernährungskonzept, das sich gut in den Alltag integrieren lässt. Und ich berate und begleite Sie auf Ihrem Weg zu einer besseren Gesundheit und zu mehr Wohlbefinden. 

Damit ich meine Klientinnen und Klienten kompetent begleiten kann, investiere ich laufend in meine Weiterbildung und pflege ein breites Netzwerk an Fachspezialisten.

Aus- und Weiterbildungen:

• Zertifikat Fachberaterin Mikrobiom und Metabolom, Arktis Biopharma (2026)
• 3-jährige Ausbildung zur diplomierten Ernährungstherapeutin (2022 - 2025)
• Diplom Fachberaterin Mikronährstoffe Burgerstein, Burgerstein-Foundation (2024)
  
• Fettsäureberaterin, Beratungskompetenz für Fettsäureauswertung (Omega-3), Norsan (2023)
  
• Ausbildung zur medizinischen Praxisassistentin mit anschliessend über zwanzig Jahre Arbeitserfahrung in allgemein-internistischen Hausarztpraxen (1998)
  
• Diplommittelschule Zürich (1995)